Dieses Produkt hat seine Wurzeln im Leistungssport. Durch die damit verbundenen körperlichen Herausforderungen werden hohe Anforderungen an den Muskel-, Knochen- und Gelenkeapparat sowie den Stoffwechsel gestellt. Denn nur wenn der gesamte Organismus ausreichend mit Nährstoffen versorgt ist, können optimale Leistungen erbracht werden.

VitalComplex Premium Nutrition Sticks enthalten 39 Vitamine, Aminosäuren, Mineralstoffe und die wichtigen Omega-3-Fettsäuren. Sie stellen Ihrem Stoffwechsel alle nötigen Vitalstoffe in einer sinnvollen und ausgewogenen Dosierung zur Verfügung, um eine optimale Ernährung bei Sport und intensiver körperlicher Beanspruchung zu unterstützen und dauerhaft zu verbessern. Die Sticks sind einfach zu handhaben und schmecken angenehm. Das System ist so aufgebaut, dass Sie die Dosierung, je nach individueller Anforderung, selbst beeinflussen können. >> mehr zu VitalComplex...

Sport Fitness Ernährung sind Begriffe, die unbedingt im Zusammenhang betrachtet werden müssen. Tatsächlich nimmt die Zahl der sport- und fitnesstreibenden Menschen unaufhaltsam zu. Als Fitnesstraining werden meist freizeitsportliche Aktivitäten bezeichnet, die dazu dienen, die Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern.
Damit unterscheiden sich normaler Sport und Fitnesstraining von ambitioniertem Leistungssport, wobei das Erreichen des sportlichen Ziels im Vordergrund steht. Für viele Menschen spielt der Sport eine wichtige Rolle in ihrem Leben und so sind drei bis vier Trainingseinheiten pro Woche keine Seltenheit. Diese sehr aktiven Freizeitsportler erreichen einen enormen zusätzlichen Energieumsatz. Unter diesem Gesichtspunkt sollte auf den Faktor Ernährung besonders geachtet werden.

Die gesundheitliche Anforderung an Sport Fitness Ernährung wird als relativ einfach angesehen. Im Mittelpunkt sollte eine ausgewogene, vielseitige und fettarme Mischkost stehen. Am besten mit wenig Fleisch, das eher weißes als rotes Fleisch sein sollte. Viel Fisch gehört ebenso auf den Speiseplan wie Obst und Gemüse. Nicht zu vergessen sind Vollkornprodukte, sparsame Zuckerverwendung und natürlich viel Flüssigkeit wie Wasser, Tee oder verdünnte Fruchtsäfte. Eine weitere besondere Rolle spielt die Energiebilanz: denn wer nimmt schon gerne beim gesunden Essen mit dem Schwerpunkt Sport Fitness Ernährung an Körpergewicht zu?

Viele Freizeitsportler trainieren mehrmals die Woche, zum Teil mit erheblichen Belastungen. Mit diversen Kursstunden im Fitnessclub, regelmäßigem Lauftraining und anderen Workouts kommt man schnell in den Grenzbereich des Leistungssports. Der damit verbundene gesteigerte Energieumsatz erhöht auch signifikant das körperliche Bedürfnis nach wichtigen Vitalstoffen und eine entsprechende Anpassung der Ernährung. Der körperliche Gesamtstoffwechsel wird mit viel Sport und Bewegung zusätzlich angeregt und unterstützt diesen Vorgang.

Und wie sieht es im Alltag aus? In vielen Zeitschriften kann man die besten Ernährungstipps lesen und die schönsten Bilder von gesunden Lebensmitteln sehen. In der Praxis schaffen es die meisten von uns jedoch nicht, sich dauerhaft wirklich gesund und ausgewogen zu ernähren. Gerade durch den gesunden Vorsatz, viel Sport zu treiben, entstehen im ungünstigsten Fall schnell ungewollte Mangelsituationen.  
Unser Konzept ist es, für Sport Fitness Ernährung ein ganzheitliches Produkt anzubieten, das eine tägliche Versorgung mit allen für Sport Fitness Ernährung wichtigen Vitalstoffen in einer ausgewogenen Dosierung liefert.

Die ganzheitliche Rezeptur beinhaltet alle wichtigen Vitamine, die wesentlichen Mineralstoffe und Spurenelemente und als Besonderheit auch bedeutende Aminosäuren in Reinform. Bei der Entwicklung wurde besondere Rücksicht auf die sportspezifischen Anforderungen genommen.
Da VitalComplex nur nach strengen deutschen Richtlinien für die Produktion von Lebensmitteln hergestellt wird, bieten wir unseren Kunden die größtmögliche Sicherheit, dass nur zertifizierte Inhaltsstoffe von geprüften Zulieferern verwendet werden. Da alle verwendeten Inhaltsstoffe auch Grundlage der orthomolekularen Medizin sind, handelt es sich in keinem Fall um umstrittene Wirkstoffe zur Leistungssteigerung.

Der Leitgedanke bei der täglichen Versorgung zum Thema Sport Fitness Ernährung entspringt einem modernen „Convenience-Gedanken“, der bedeutet: Auch wenn das Hauptaugenmerk auf einer insgesamt gesunden Ernährung liegen sollte, bietet VitalComplex unseren Kunden auch bei den erhöhten Bedarfssituationen eine sichere Versorgung mit allen wichtigen Vitalstoffen.

Schreiben Sie über Ihre persönliche Erfahrung mit VitalComplex. In einer breit angelegten Studie werten wir die Erfahrungen unserer Anwender aus und werden die Ergebnisse unseren Kunden zur Verfügung stellen.

Sport Fitness Ernährung sind für uns Qualitätsbegriffe. Wir werden nicht in unserem Bestreben nachlassen, immer besser werden zu wollen.

Wichtige Vitamine & Mineralstoffe

Beta-Carotin (Provitamin A), Vitamin C, Vitamin E und Selen sowie Zink werden der Gruppe der Antioxidantien zugeordnet. Sie hemmen den Angriff freier Radikale, die durch schädliche Umwelteinflüsse, Chemikalien, Rauchen, bestimmte Medikamente etc. entstehen. Die Antioxidantien bringen den Körper wieder ins Gleichgewicht. Eine gute Versorgung mit Antioxidantien schützt vor Krankheiten und stärkt das Immunsystem, insbesondere bei intensiver körperlicher Belastung.

Helfen Aminosäuren?

Aminosäuren spielen eine wichtige Rolle im Hormonhaushalt. Natürlich interessiert es den Sportler, dass eine positive Stickstofflage (Aminosäuren im Überschuss) vorhanden ist, die den Muskelaufbau erst möglich macht. Bestimmte Aminosäuren begünstigen aber auch die Regenration oder wirken sich positiv auf die Schlafqualität aus. Sie stärken das Immunsystem und können Gelenksbeschwerden entgegen wirken.

Der Organismus besitzt keinen eigentlichen Speicher für Aminosäuren. Trotzdem spricht man vom so genannten Aminosäurenpool. Das bedeutet, dass im Körper bei einem durchschnittlichen Menschen ca. 200 Gramm Aminosäuren frei zur Verfügung stehen. Die Supplementierung mit Aminosäuren macht daher nur Sinn bei einem ambitioniert Trainierenden und bei Sportlern, die sich des Wertes einer guten Regeneration bewusst sind.

Glutamin bzw. Glutaminsäure ist eine nicht essentielle Aminosäure, d.h. sie kann vom Körper selbst gebildet werden. Die Synthese erfolgt vor allem in der Leber, der Niere, im Gehirn und der Lunge. Zur Bildung von Glutamin werden aber andere Aminosäuren benötigt, vor allem die beiden essentiellen Aminosäuren Valin und Isoleucin.

Glutamin kommt in den Muskelzellen in der höchsten Konzentration vor. Es ist vor allem für die Wassereinlagerung in der Zelle verantwortlich und bewirkt bei körperlicher Belastung eine Vergrößerung des Zellvolumens. Die Vergrößerung des Zellvolumens wertet der Körper als anaboles Signal, wodurch die Protein- und Glykogenbildung gefördert wird. Bei andauernder und starker körperlicher Belastung benötigt der Körper mehr Glutamin als er selbst bilden kann.

Was bewirken sekundäre Pflanzenstoffe?
Den Zusatz "sekundär" erhielten die Pflanzenstoffe, weil sie im Gegensatz zu den primären Pflanzenstoffen (Kohlenhydrate, Eiweiße und Fett) keine Nahrungsenergie ("Kalorien") enthalten. Die sekundären Pflanzenstoffe, wie z. B. Beta-Carotin, Lutein, Lycopin schützen vor freien Radikalen und vor Infektionen ("natürliche Antibiotika").
Sie können sich positiv auf den Blutdruck auswirken und zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen.

Natürliche Omega-3-Fettsäuren sind besonders wirkungsvoll

Omega-3-Fettsäruen werden vom Körper als Grundsubstanz für Nervenzellen, Hormone und Enzyme benötigt. Omega-3-Fettsäuren haben ausgeprägte entzündungshemmende Eigenschaften, welche inzwischen auch durch einige wissenschaftliche Studien belegt wurden. Um sich optimal zu ernähren, sind Omega-3-Fettsäuren unverzichtbar.

Alle 39 Inhaltsstoffe von VitalComplex unterstützen die Leistungsfähigkeit und Regeneration bei intensiver körperlicher Belastung und tragen zu einem optimierten Gesamtstoffwechsel bei. Die Inhaltsstoffe sind genau aufeinander abgestimmt und unterstützen sich in ihrer Wirkung!

Wichtiger Hinweis

Die Ausführungen zu diesem Thema sind ausschließlich redaktioneller Natur. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung. Im Zweifelsfall oder bei Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihren behandelnden Arzt.

Überzeugen Sie sich selbst von VitalComplex. Sie werden begeistert sein und Ihr Körper wird es Ihnen danken!