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Vitamin B1

Die VitalComplex Premium Nutrition Sticks enthalten
39 Vitamine, Aminosäuren, Mineralstoffe und die wichtigen Omega-3-Fettsäuren. Sie stellen Ihrem Stoffwechsel alle nötigen Vitalstoffe in einer sinnvollen und ausgewogenen Dosierung zur Verfügung.

Vitamin B1 ist in einer optimalen Tagesdosierung von 30 mg enthalten. In Kombination mit den anderen Inhaltsstoffen in Vitalcomplex werden die positiven Eigenschaften von Vitamin B1 optimal unterstützt. Die B-Vitamine z.B. wirken nur im Gesamtkomplex mit den anderen B-Vitaminen.

Die Sticks sind einfach zu handhaben und schmecken angenehm. Das System ist so aufgebaut, dass Sie die Dosierung, je nach individueller Anforderung, selbst beeinflussen können.

Weitere Informationen

Die primäre Aufgabe von Vitamin B1 ist die Umwandlung von Kohlenhydraten, Fetten und Alkohol in Energie.

Vitamin B1

Vitamin B1 wird auch als Thiamin bzw. als "Stimmungsvitamin" bezeichnet. Es ist unentbehrlich für die Funktion des Nervensystems. Wird das Vitamin dem Körper ca. 14 Tage nicht zugeführt, sind die Reserven zu 50 Prozent aufgebraucht. Die primäre Aufgabe von Vitamin B1 ist die Umwandlung von Kohlenhydraten, Fetten und Alkohol in Energie.

Toxische Nebenprodukte beim Stoffwechsel werden abgebaut, so dass es zu keiner Schädigung des Herz- und Nervensystems kommen kann. Auch Kondition und Gedächtnis hängen von diesem Vitamin ab. Entsteht ein Mangel durch beispielsweise erhöhten Alkohol- oder Nikotinkonsum, kommt es zu Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust und geminderter Leistungsfähigkeit. Zusätzlich können Antibiotika und Östrogenpräparate den Gehalt von Vitamin B1 im Körper senken.

B-Vitamine wirken nicht einzeln, sondern nur in Kombination miteinander. Sie sind verantwortlich für fast alle biochemischen Prozesse im Körper.

Außerdem beeinflusst Vitamin B1 maßgeblich die Erregungsübertragung vom Nerv auf den Muskel. Darüber hinaus ist es am Stoffwechsel verschiedener Botenstoffe (Neurotransmitter) beteiligt. Ein reiner Vitamin-B1-Mangel ist selten. Häufiger tritt er kombiniert mit einem generellen Mangel der B-Vitamine auf. Hierzulande typische Ursache eines Vitamin-B1-Mangels ist der chronische Alkoholmissbrauch (Alkoholismus), der meist mit einer Fehlernährung einhergeht.

Folgende Faktoren begünstigen einen Mangel: chronischer Alkoholmissbrauch, Stress,  Leistungssport, Einnahme der Antibabypille, Schwangerschaft, Stillzeit, Rauchen.
Liegt ein Vitamin-B1-Mangel vor, zeigen sich besonders am Herz-Kreislauf- und am Nervensystem Veränderungen. So können folgende Symptome in Erscheinung treten: Atemnot, schneller Puls (Tachykardie), Herzschwäche (Herzinsuffizienz), Wasseransammlungen (Ödeme), Nervenschmerzen (Neuropathie), Muskelschwäche und Muskelschwund (Muskelatrophie), psychische Veränderungen wie Müdigkeit, Konzentrationsmangel, Reizbarkeit und Depression.

Unter dem Namen "Beriberi" fasst man ein ausgeprägtes Krankheitsbild zusammen, dass all diese Beschwerden des Vitamin-B1-Mangels zeigt. Diese klassische Vitamin-B1-Mangelkrankheit tritt in Deutschland nur in Einzelfällen auf.